Τρίτη 26 Μαρτίου 2013

dwrean.net



Είχα πολύ καιρό να γράψω για καποιο site. Έχω παρατήσει από καιρό την ενασχόληση μου με τις σελίδες και ειδικά το facebook. Μπάινω απλά για να μπω.

Αλλά την συγκεκριμένη σελίδα την αγαπώ. Γιατί κάθε μέρα μου δίνει χρήσιμες πληροφορίες για δωρεάν προγράμματα κάθε τύπου και δωρεάν παιχνίδια. Είναι πραγματικά μια από τις πιο χρήσιμες σελίδες στην Ελλάδα για όσους ασχολούνται με τους υπολογιστές. Είτε είναι επαγγελματίες είτε ερασιτέχνες. Γραφτείτε στην σελίδα και θα έχετε μια καθημερινή ενημέρωση για ότι δωρεάν κυκλοφορεί στο διαδίκτυο .Και φυσικά όλα τα προγράμματα είναι ελεγμένα από τους ίδιους , καθαρά από ιούς....μη σας κουράζω...

Για το facebook


Για την σελίδα..


Καλή πλοήγηση

Παρασκευή 1 Φεβρουαρίου 2013

Tradeordonate.com



Η ιδέα για το www.tradeordonate.com ξεκίνησε το Νοέμβριο του 2011 από μια φίλη, την Αχτίδα Μαγκριώτη. Αισθανθήκαμε πως κάτι παραπάνω πρέπει να γίνει, κάπως πρέπει να βοηθήσουμε τον κόσμο, τους εαυτούς μας, το περιβάλλον. Βιώνουμε την κρίση έντονα, όπως ο περισσότερος κόσμος και σκεφτήκαμε πως η αλληλεγγύη μπορεί να βοηθήσει. Μόνο αν γίνουμε ξανά άνθρωποι, να προσφέρουμε χωρίς να περιμένουμε να λάβουμε και να νοιαζόμαστε για τους γύρω μας, μπορούμε να ελπίζουμε σε καλύτερες μέρες. Να χτίσουμε μια πιο ειλικρινή σχέση μεταξύ μας.
Έγιναν οι πρώτες συζητήσεις και το Δεκέμβριο του 2011, αποφασίσαμε πως ήρθε η ώρα. Είπαμε να το κάνουμε οι 2 μας, χωρίς κανένας μας να έχει πρότερη σχετική εμπειρία. Μας πήρε 4 περίπου μήνες και τον Απρίλιο το site βγήκε ζωντανά. Ψάξαμε αντίστοιχες υλοποιήσεις και στην Ελλάδα και στο εξωτερικό και έτσι δημιουργήσαμε κάτι που θεωρήσαμε πως έλειπε, ένα site με κοινωνικό χαρακτήρα, που να απευθύνεται σε όλο τον κόσμο, όχι μόνο τους Έλληνες και που πρώτο του μέλημα είναι το να δώσεις και όχι να πάρεις.
Λειτουργεί προς το παρόν σε δύο γλώσσες (Ελληνικά και Αγγλικά) με πρόβλεψη να ενσωματωθούν και άλλες γλώσσες. Στο www.tradeordonate.com κάποιος μπορεί να ανταλλάξει δωρεάν αντικείμενα και υπηρεσίες με άλλους χρήστες απ’ όλο τον κόσμο ή να δωρίσει σε φιλανθρωπικά ιδρύματα (ΜΚΟ). Ο χρήστης μετά την εγγραφή μπορεί να αρχίσει να καταχωρεί τις ανταλλαγές και τις δωρεές του δημιουργώντας έτσι και το προφίλ του, καθώς και να αναζητήσει αντικείμενα και υπηρεσίες από άλλους. Δεν υπάρχει η έννοια της ανταλλακτικής μονάδας. Η ανταλλαγή μοιάζει πιο πολύ με την ανταλλαγή του χωριού, όπου η γειτονιά έδινε και έπαιρνε ότι μπορούσε. Έδινες αυγά, έπαιρνες πορτοκάλια. Δεν είχε σημασία πόσα ή τι. Τη μια φορά δίνεις εσύ περισσότερα, την άλλη λιγότερα. Η ισορροπία και η αλληλεγγύη ήταν κάτι έμφυτο. Αυτό θέλουμε και εδώ να πετύχουμε. Ήδη έχουν γίνει ανταλλαγές π.χ. ενός Smartphone με ένα ζευγάρι ηχεία υπολογιστή. Ο καθένας έδωσε αυτό που του περίσσευε και οι δύο έμειναν ευχαριστημένοι και γιατί πήραν αυτό που ήθελαν, αλλά πιο πολύ γιατί προσέφεραν. Ένα άλλο μεγάλο κομμάτι είναι η ανταλλαγή και δωρεά υπηρεσιών. Κάποιος π.χ. μπορεί να προσφέρει μαθήματα φυσικής και σε αντάλλαγμα να ζητήσει μαθήματα κιθάρας. Ή να προσφέρει συμβουλευτικές υπηρεσίες σε κάποιον σύλλογο (αρχιτεκτονική μελέτη για ανακαίνιση κτιρίων, ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά κ.ο.κ).
Εκτός των άλλων η ανταλλαγή ειδών αποτελεί και κρίκο στην αλυσίδα της ανακύκλωσης. Γιατί να διαβάζουμε ένα βιβλίο και αυτό μετά να παραμένει στο ράφι μιας βιβλιοθήκης αιώνια; Γιατί να μην το διαβάσουν όσοι περισσότεροι μπορούν; Γιατί τα παιχνίδια των παιδιών μας να χρησιμοποιούνται για λίγες μόνο μέρες και να μην τα χαίρονται και άλλα παιδιά; Γιατί τα ρουχαλάκια και τα παπούτσια τους να τα φοράνε μόνο για 1-2 μήνες και να μην τα φορέσουν και άλλα παιδιά που τα έχουν ανάγκη;
Τέλος, προσπαθούμε να κάνουμε τον κόσμο να ζήσει και πάλι κοινωνικά. Να αλλάξουμε εμείς οι ίδιοι για να μπορούμε να αξιώνουμε από τους άλλους να αλλάξουν. Να δείξουμε εμείς -η γενιά μας- ότι υπάρχουν τρόποι να βοηθήσουμε ο ένας τον άλλον στις πράξεις και όχι στα λόγια. Μέσα στο www.tradeordonate.com υπάρχει μια μικρή πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης για να εξυπηρετήσει καλύτερα τους σκοπούς του site. Βλέπεις το προφίλ κάθε χρήστη, το «βαθμό» που έχει πάρει από άλλους χρήστες, όλες τις ανταλλαγές και δωρεές του και τα αντικείμενα που επιθυμεί. Μπορείς να γράψεις στον τοίχο του, να του στείλεις προσωπικό μήνυμα ή e-mail και να του στείλεις αίτημα φιλίας.
Αν σας αρέσει η προσπάθεια μας γίνετε και εσείς μέλη. Ακολουθήστε μας στο Twitter http://twitter.com/#!/TradeOrDonate και γίνετε φίλοι μας στο Facebook http://www.facebook.com/TradeOrDonate. Σας περιμένουμε.





Παρασκευή 25 Ιανουαρίου 2013

Δωρέαν site Με το weebly ( tutorial )



Μπαίνουμε στην διεύθυνση http://www.weebly.com

Συνδεόμαστε είτε με το λογαριασμό μας στο facebook είτε συμπληρώνουμε τα στοιχεία  Fullname, email και password

Πατάμε την επιλογή Sign up. Its free

Μας βγαζει τότε σε μια σελίδα στην οποία δίνουμε όνομα για την σελίδα μας και σε ποια κατηγορία ανήκει η σελίδα.

Στο παράδειγμα μας πατήσαμε test1sites και Personal στην κατηγορία.

Πατάμε continue.

Στην επόμενη σελίδα βγάζει 3 επιλογές

1)      Να χρησιμοποιήσουμε την δωρεάν υπηρεσία του weebly . Στην περίπτωση αυτή βάζουμε το όνομα της σελίδας που θέλουμε να φτιάξουμε και η οποία μετά την δημοσίευση της στο internet θα είναι η http://test1sites.weebly.com
2)      Να αγοράσουμε όνομα στο internet από το weebly
3)      Να χρησιμοποιήσουμε όνομα που έχουμε κατοχυρώσει ήδη. Για παράδειγμα μπορούμε να κατοχυρώσουμε ένα όνομα για το site μας ( πχ http://www.test1sites.gr ) και να το χρησιμοποιήσουμε στην 3η επιλογή

Στην περίπτωση μας χρησιμοποιούμε την επιλογή 1

Αφού πατήσουμε continue μας βγάζει σε μια σελίδα στην οποία φαίνεται η σελίδα μας σε προεπισκόπηση.
Εκεί έχει πολλές επιλογές τις οποίες τις προσθέτουμε στην σελίδα μας. Η πρώτη μας επιλογή είναι να επιλέξουμε το design της σελίδας μας. Πάνω πάνω έχει κάποιες καρτέλες. Πάμε στην επιλογή design και διαλέγουμε το πρότυπο που μας αρέσει. Αφού διαλέξουμε πρότυπο πάμε στην καρτέλα pages και διαλέγουμε αν θέλουμε το site μας να έχει περισσότερες σελίδες. Για παράδειγμα Αρχική , φωτογραφίες , επικοινωνία και άλλες. Αφού επεξεργαστούμε και αυτή την επιλογή πάμε στην καρτέλα Elements η οποία περιλαμβάνει στοιχεία τα οποία μπορούμε να ενσωματώσουμε στην σελίδα μας όπως video, Κείμενο , φωτογραφίες και άλλα.

Σε κάθε περίπτωση μπορούμε να πατήσουμε το κουμπί πάνω δεξιά που λέει Publish για να δημοσιεύσουμε την σελίδα μας στο Internet και να δούμε πως φαίνεται. Όταν πατήσουμε αυτό το κουμπί , μας βγάζει πάλι τις 3 επιλογές που είχαμε βρει σε προηγούμενο βήμα , διαλέγουμε την δωρεάν επιλογή που είχαμε διαλέξει και πριν και πατάμε continue.
Εκεί μας βγάζει ένα κωδικό captcha τον οποίο πατάμε και είμαστε έτοιμοι. Μπορούμε να δούμε το site μας στο Internet.

Σε κάθε περίπτωση μπορούμε να μπούμε στο http://www.weebly.com με τα στοιχεία που είχαμε δηλώσει στην εγγραφή και να επεξεργαστούμε την σελίδα μας , να την σβήσουμε η να φτιάξουμε άλλες παρόμοιες σελίδες




Τετάρτη 23 Ιανουαρίου 2013

Οδηγίες για ΙΑΣΙΣ ΟΤΕ 1535

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΙΑΣΙΣ 1535
(Κλείνοντας ραντεβού στο 1535 με το αυτοματοποιημένο τηλεφωνικό σύστημα ραντεβού του ΟΤΕ)
• ΒΗΜΑ 1
Όταν το σύστημα σας ρωτήσει αν θέλετε να κλείσετε «ΝΕΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ» , εσείς πρέπει να πείτε «ΝΕΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ».
• ΒΗΜΑ 2
Όταν το σύστημα σας ρωτήσει αν θέλετε να κλείσετε «ΠΡΩΙΝΑ ΡΑΝΤΕΒΟΥ» ή «ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΑ ΡΑΝΤΕΒΟΥ» εσείς πρέπει να πείτε «ΠΡΩΙΝΑ ΡΑΝΤΕΒΟΥ» Οταν πρόκειται να κλείσετε πρωϊνό ραντεβού.
• ΒΗΜΑ 3
Το ΙΑΣΙΣ σας ρωτάει το όνομα του νοσοκομείου που θέλετε να κλείσετε ραντεβού, πρέπει να πείτε ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ.
• ΒΗΜΑ 4
Το ΙΑΣΙΣ σας ρωτάει το όνομα της κλινικής ή το κωδικό της κλινικής που θέλετε να κλείσετε ραντεβού. Για παράδειγμα αν θέλετε να κλείσετε ραντεβού στο «ΑΙΜΑΤΟΛΟΓΙΚΟ» πρέπει να πείτε «ΑΙΜΑΤΟΛΟΓΙΚΟ» ή να πείτε τον κωδικό που αντιστοιχεί στο «ΑΙΜΑΤΟΛΟΓΙΚΟ». Τους κωδικούς των κλινικών μπορείται να τους βρείτε εδώ.
• ΒΗΜΑ 5
Όταν το ΙΑΣΙΣ σας ρωτήσει αν είναι«ΕΠΑΝΕΞΕΤΑΣΗ» ή «ΠΡΩΤΗ ΕΞΕΤΑΣΗ» εσείς πρέπει να πείτε «ΠΡΩΤΗ ΕΞΕΤΑΣΗ» ή «ΕΠΑΝΕΞΕΤΑΣΗ».
• ΒΗΜΑ 6
Το ΙΑΣΙΣ σας αναφέρει το 1ο διαθέσιμο ραντεβού. Αν σας ικανοποιεί η μέρα τότε θα πρέπει να πείτε «ΝΑΙ». Αν θέλετε μια διαφορετική ημερομηνία τότε πρέπει να πείτε «ΟΧΙ». Τότε το ΙΑΣΙΣ θα σας ζητήσει να του πείτε μια διαφορετική ημερομηνία. Με την προϋπόθεση ότι υπάρχει ελεύθερο ραντεβού το ΙΑΣΙΣ θα σας ρωτήσει αν θέλετε να κλείσετε το ραντεβού την ημέρα που του είπατε. Αν δεν υπάρχει διαθέσιμο ραντεβού τη μέρα που ζητήσατε, το ΙΑΣΙΣ θα προωθήσει την κλήση σας στο τηλεφωνικό κέντρο όπου θα μιλήσετε με μια τηλεφωνήτρια.
• ΒΗΜΑ 7
Αν κλείσετε το ραντεβού, το ΙΑΣΙΣ θα σας ζητήσει τα παρακάτω στοιχεία :
• Όνομα Ασθενή
• Επώνυμο Ασθενή
• Πατρώνυμο Ασθενή
• Χρονολογία Γέννησης Ασθενή
• Τηλέφωνο Ασθενή
Με την επιτυχή εισαγωγή των στοιχείων, το ΙΑΣΙΣ θα επιβεβαιώσει το ραντεβού και θα σας ρωτήσει αν θέλετε να βγείτε από την υπηρεσία ή να προχωρήσετε στο κυρίως menu για να κλείσετε άλλο ραντεβού.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Η ΦΡΑΣΗ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΗΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗΣ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΣΑΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΘΗΚΕ ΕΠΙΤΥΧΩΣ

Πηγή : ehelp.gr

Βγάλε χρήματα μέσω internet (the difficult way)

Ελάτε σε μένα και θα σας δείξω πως να βγάλετε λεφτά μέσω internet. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα και θα κερδίσετε την πρώτη εβδομάδα 1000 ευρώ. Και ένα σωρό άλλες τέτοιες μπαρούφες έχουν κατακλύσει την αγορά του διαδικτύου.
Ζούμε δύσκολες εποχές. Ίσως τις δυσκολότερες .Και είναι πολλοί μα πάρα πολλοί αυτοί που πάνε να βγάλουν χρήματα από τον πόνο , την ανεργία και την στεναχώρια του κόσμου. Όχι μόνο στο Internet αλλά σε ολόκληρη την αγορά. 
Θα μπορούσα να γράφω με τις ώρες για κάθε περίπτωση ξεχωριστά αλλά μιας και δεν θέλω να ξεφύγω από την τακτική της σελίδας θα αφεθώ στην περίπτωση του Internet.

Υπάρχουν δεκάδες η και εκατοντάδες τακτικές για να βγάλεις χρήματα από το internet. Το μόνο σίγουρο για όλες είναι ότι θέλουν χρόνο , άλλες και χρήμα και σίγουρα υπάρχουν πολλοί ειδήμονες οι οποίοι αφού μαζέψουν τα σπασμένα που θέλουν εξαφανίζονται. Και εσύ κάθεσαι σε μια γωνιά και κλαις για τα χρήματα που τους έδωσες.

Σε αυτό το άρθρο θα σας αναλύσω τον τρόπο της διαφήμισης στην ιστοσελίδα η το blog σας. Δεν θα κάτσω να σας γράψω τον εύκολο τρόπο που γράφουν όλοι αλλά μια λεπτομερή ανάλυση για να αποφασίσετε εσείς στο τέλος αν είναι ένας ιδανικός τρόπος και εύκολος τρόπος για να βγάλετε χρήματα.

Έστω ότι έχετε μια ιδέα, μια ασχολία , ένα χόμπυ τέλος πάντων και θέλετε να γράψετε για αυτό.Η μπορεί να είστε παραπάνω από 1 άτομο και θέλετε να φτιάξετε ένα site για παιχνίδια η για τεχνολογικά θέματα..Ωραία...

Κατά πρώτον θα πρέπει να αποφασίσετε πως θα το φτιάξετε. Αν δεν έχετε ασχοληθεί ποτέ με σχεδιασμό ιστοσελίδων υπάρχουν έτοιμα προγράμματα , τα λεγόμενα CMS (content managemt system) όπως το wordpress, το Joomla , το drupal και άλλα. Αυτά βέβαια πρέπει να διαβάσετε πρώτα κάποια πράγματα , πως λειτουργούν , τι απαιτήσεις χρειάζονται και άλλα πολλά. Αν γνωρίζετε και λίγο κώδικα Html η css θα είναι παιχνιδάκι η παραμετροποίηση τους.
Στην παρούσα φάση όμως μιλάμε για εσάς , τους απλούς χρήστες που θέλετε να βγάλετε κάτι παραπάνω. Όπότε αν δεν έχετε χρόνο , όρεξη μπορείτε να φτιάξετε ένα blog. Ένας λογαριασμός gmail και είστε έτοιμοι μέσω του blogger να δημιουργήσετε το δικό σας blog.
Υπάρχουν έτοιμες φόρμες η μπορείτε να βρείτε χιλιάδες δωρεάν τις οποίες τις ενσωματώνετε στο blog σας. Απο κει και πέρα υπάρχουν χιλιάδες λειτουργίες τις οποίες μπορείτε να ενσωματώσετε μέσα.
Κατά δεύτερον αφού γράψετε κάποια αρχικά άρθρα θα πρέπει να αποφασίσετε αν το blog σας θα έχει δικά του άρθρα η θα αναδημοσιεύετε από άλλες σελίδες. Αν κάνετε το δεύτερο θα πρέπει να έρθετε πρώτα σε επαφή με τις ιστοσελίδες για να πάρετε έγγραφή άδεια μέσω mail.
Κατά τρίτον θα πρέπει να ψάξετε για άλλους που κάνουν το ίδιο πράγμα η παλαιότερους bloggers οι οποίοι θα δεχτούν να βάλουν τον σύνδεσμο σας στο δικό σας blog . Πάντα με την προυπόθεση ότι θα βάλετε και εσείς τον δικό τους στην δική σας δημιουργία. Επίσης θα χρειαστεί να καταχωρήσετε το blog σας σε directories (καταλόγους) που έχουν ορισμένα site όπως πχ το in.gr
Βασική προυπόθεση για να βρίσκει ο άλλος το blog σας είναι να το καταχωρήσετε σε μηχανές αναζήτησης όπως το Yahoo, το bing , το Lycos και άλλα.
Αν δεν κουραστήκατε συνεχίζω...
Κατά τρίτον θα πρέπει να δώσετε έμφαση στο blog με λέξεις κλειδιά (keywords) και άλλες λειτουργίες όπως meta-tags η titles.
Αν θέλετε να βγάλετε χρήματα από το blog και δεν ξέρετε με ποιον τρόπο μπορούν οι άλλοι να σας βρίσκουν κατευθείαν θα πρέπει να δώσετε και χρήματα. Αν πχ έχετε ένα blog με θέματα υγείας και θέλετε όταν πατάει ο άλλος υγεία στο google να βγάζει την σελίδα σας στα πρώτα αποτελέσματα ..αυτό θα χρειαστεί χρήματα. Η τεχνική λέγεται SEO (search engine optimization) . Υπάρχουν εταιρείες που κάνουν αυτή την δουλειά αλλά υπάρχουν και καιροσκόποι οι οποίοι ζητάνε προκαταβολές και άλλα τέτοια. Ρωτήστε καλύτερα για αυτό σε φορουμς για να μπορέσετε να διαλέξετε κάποιον σωστό ο οποίος έχει καλές κριτικές.
Αφού τα κάνετε όλα αυτά βασική προυποθεση είναι να ενημερώνετε το blog καθημερινά , να το διαδίδετε καθημερινά και να δώσετε κάποια χρήματα για την προώθηση του. Εγώ προσωπικά τύπωσα 2 αυτοκόλλητα με 3 ευρώ και τα κόλλησα στο αμάξι του πατέρα μου και στο δικό μου. Είναι ένας καλός και φτηνός τρόπος προώθησης αυτού που κάνω.

Οι διαφημίσεις που μπορείτε να βάλετε στο blog μπορεί να προέρχονται από την google Μέσω google adsense η από άλλες παρόμοιες εταιρείες (ψάξτε πρώτα για τις καλύτερες γιατί πολλές είναι μη έμπιστες και δεν πληρώνουν). Άλλες διαφημίσεις που μπορείτε να βάλετε είναι από affiliate programs που τρέχουν στην Ελλάδα. Τα πιο γνωστά είναι το clickbanner και το Linkwise.
Αν το blog σας γίνει γνωστό να είστε σίγουροι ότι πολλές εταιρείες θα σας χτυπήσουν την πόρτα για να βάλετε κάποιο banner τους στην σελίδα σας.

Αλλά για να γίνουν όλα αυτά θα πρέπει να περάσει πολύς καιρός..για να αρχίσετε να βγάζετε χρήματα

Καλή επιτυχία

Τρίτη 22 Ιανουαρίου 2013

Σήμα Ποιότητας Κρητικής Κουζίνας

Τα Κρητικά προϊόντα και η Κρητική κουζίνα διεκδικούν σημαντική θέση στην διεθνή γαστρονομία λόγω της αναγνωρισμένης υψηλής τους ποιότητας και των ευεργετικών επιδράσεων στην ανθρώπινη υγεία. Το «Σήμα Ποιότητας Κρητικής Κουζίνας της Περιφέρειας Κρήτης» στοχεύει...
...σε συμμετοχή εστιατορίων από όλα τα σημεία του νησιού και στην δημιουργία σχέσεων εμπιστοσύνης με τους καταναλωτές, ούτως ώστε να παίξει καθοριστικό ρόλο στην προώθηση του νησιού ως γαστρονομικό προορισμό.
Τι είναι το «Σήμα Ποιότητας Κρητικής Κουζίνας της Περιφέρειας Κρήτης»;
Το «Σήμα Ποιότητας Κρητικής Κουζίνας της Περιφέρειας Κρήτης» απονέμεται σε εστιατόρια που προσφέρουν ποιοτική Κρητική Κουζίνα και χρησιμοποιούν αποκλειστικά παρθένο κρητικό ελαιόλαδο και τοπικά προϊόντα. Αποτελεί αναγνωριστικό της ποιότητας των παρεχόμενων υπηρεσιών εστίασης Κρητικής Κουζίνας, αποδίδεται από το «Κρητικό Σύμφωνο Ποιότητας» (φορέας πιστοποίησης) και αποτελεί ανταγωνιστικό πλεονέκτημα και ένα ισχυρό εργαλείο προβολής για όλες τις επιχειρήσεις μαζικής εστίασης που θα το αποκτήσουν. Απονέμεται στις επιχειρήσεις εκείνες που έχουν ολοκληρώσει επιτυχώς τη σχετική διαδικασία πιστοποίησης.
  
  

Στο http://www.cretan-nutrition.gr/wp/?page_id=192&lang=el θα βρείτε τις αναλυτικές Προδιαγραφές Πιστοποίησης εστιατορίων με το «Σήμα Ποιότητας Κρητικής Κουζίνας της Περιφέρειας Κρήτης». Είσης, μια συνοπτική παρουσίαση του «Σήματος Ποιότητας Κρητικής Κουζίνας της Περιφέρειας Κρήτης» και οδηγίες για το πώς μπορείτε να το αποκτήσετε. Τέλος, υπάρχουν όλες οι πληροφορίες επικοινωνίας για τους ενδιαφερόμενους.

Πηγή : ellinikoproion.gr

Τα γευστικά οφέλη για την υγεία από τα κάστανα

Τα γευστικά οφέλη για την υγεία από τα κάστανα



Οι ξηροί καρποί είναι μια αγαπημένη συνήθεια για τους περισσότερους ανθρώπους. Όταν τους σκεφτόμαστε, συνήθως έχουμε στο νου μας  φρεσκοψημένα αράπικα φιστίκια, φυστίκια αιγίνης, καβουρδισμένα κάσιους, νόστιμα πεκάν και τόσα άλλα.

Όμως υπάρχει άλλος ένας καρπός που αξίζει να μελετηθεί τόσο για τη γεύση του, όσο και για τα οφέλη του στην υγεία. Το κάστανο! Όλοι θυμόμαστε τους καστανάδες, που στέκαμε μπροστά τους με τα μάτια ορθάνοιχτα, περιμένοντας να μας βάλει στο χάρτινο χωνάκι τα ξεροψημένα και μοσχομυριστά κάστανα που λατρεύαμε σαν παιδιά. Λίγοι από αυτούς έχουν απομείνει σήμερα να μας θυμίζουν γεύσεις αγαπημένες κάθε χειμώνα...

Σήμερα, πολλοί άνθρωποι σκέφτονται τα κάστανα ως καρπούς που τους απολαμβάνουν στις χειμερινές διακοπές, όταν κάθονται γύρω από το τζάκι. Όμως, αυτούς τους καρπούς μπορείτε να τους απολαύσετε οποιαδήποτε εποχή του χρόνου.

Αν και είναι δύσκολο να βρείτε φρέσκα κάστανα εκτός από τη χειμερινή περίοδο, πάραυτα είναι διαθέσιμα όλο το χρόνο σε κονσέρβες και βάζα.

Ποια είναι όμως τα οφέλη για την υγεία από τα κάστανα;

Τα κάστανα έχουν λιγότερες θερμίδες από ό,τι οι υπόλοιποι ξηροί καρποί.

Ενώ 100 γραμμάρια καρύδια έχουν 691 θερμίδες, τα κάστανα έχουν μόνο 170. Αν προσέχετε το βάρος σας και δεν μπορείτε να κρατηθείτε μακριά από τους ξηρούς καρπούς, η λύση μπορεί να είναι το να γεμίσετε ένα μπολ με κάστανα αντί αυτών. Η θερμιδική εξοικονόμηση θα είναι σημαντική.

Τα κάστανα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες

Τα κάστανα είναι μια εκπληκτικά καλή πηγή φυτικών ινών, με περίπου 6-8 χιλιοστόγραμμα αδιάλυτες φυτικές ίνες σε μια μερίδα των 100 γρ. Εάν βαρεθήκατε τα δημητριακά, κάντε ένα διάλειμμα και δοκιμάστε κάστανα αντί αυτών.

Τα κάστανα είναι χαμηλότερα σε λιπαρά από άλλους ξηρούς καρπούς

Τα κάστανα είναι καρπός με πολύ χαμηλά λιπαρά - περιέχει μόνο 2 γραμμάρια λιπαρά ανά 100 γραμμάρια. Οι ξηροί καρποί κατά μέσο όρο περιέχουν λιπαρά που κυμαίνονται μεταξύ 30-75 γραμμαρίων ανά μερίδα των 100 γραμμαρίων.

Είναι επίσης χωρίς χοληστερόλη και έχουν λάβει την έγκριση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας ως τρόφιμο χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.

Τα κάστανα είναι καρποί υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνες και ανόργανα άλατα

Τα κάστανα είναι οι μόνοι καρποί που αποτελούν σημαντική πηγή βιταμίνης C. Στην πραγματικότητα, 4 - 5 κάστανα την ημέρα κάστανα προμηθεύουν τον οργανισμό σχεδόν με το ήμισυ των ημερήσιων αναγκών σε βιταμίνη C. Είναι επίσης μια καλή πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β, φολλικού οξέος, μαγγάνιου μαγνήσιου και χαλκού.

Όμως: Τα κάστανα έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, περισσότερη από ό, τι οι περισσότεροι ξηροί καρποί και πιθανόν να μην είναι κατάλληλα για τη διατροφή σας, εάν είστε σε μια αυστηρή, χαμηλή σε υδατάνθρακες δίαιτα.

Επίσης, θα πρέπει να ξέρετε ότι οι θερμίδες τους είναι περισσότερες όταν καταναλώνονται βρασμένα.

Τι μπορούμε να φτιάξουμε με τα κάστανα

Θα βρείτε δεκάδες τρόπους για να χρησιμοποιήσετε τα κάστανα σε αγαπημένες σας συνταγές. Δοκιμάστε να τα πολτοποιήσετε και να τα προσθέσετε σε σούπα.

Χρησιμοποιούνται επίσης σε σάλτσες ή κομμένα σε φέτες σε σαλάτες. Επίσης, μπορείτε να κάνετε μια μους κάστανο για επιδόρπιο. Ή γλυκό του κουταλιού κάστανο. Ή... σοκολατάκια με κάστανο.

Όπως και να έχει, μην περιμένετε μόνο τους χειμωνιάτικους μήνες για να απολαύσετε τα νόστιμα οφέλη για την υγεία από τα κάστανα... Κάντε το όλο το χρόνο!

Πηγή : webdaily.gr

Seo is dead...

Με την έλευση του facebook και με τις διάφορες λειτουργίες του είναι πλέον αρκετά εύκολο να διαφημίσεις την σελίδα σου η τα προϊόντα σου εκεί. Δεν χρειάζεται να φτιάξεις μια σελίδα η οποία θα είναι γεμάτη keywords , tags , seo scripts. Αρκεί ένα ευρώ την μέρα το λιγότερο , μια ωραία σελιδούλα στο facebook , καλείς τους φίλους σου , προωθείς την διαφήμιση και έχεις άμεσα αποτελέσματα. Είναι μια φτηνή περίπτωση και έχεις καλύτερα αποτελέσματα από το να δώσεις εκατοντάδες η και χιλιάδες ευρώ σε μια εταιρεία για να σου κάνει seo στην ιστοσελίδα σου.
Δυστυχώς το facebook αναιρεί όλες τις προσπάθειες που είχαν γίνει τα τελευταία χρόνια και στέλνει πολλούς διαφημιστές , άτομα που ασχολούνται με το Seo είτε στον κάλαθο των αχρήστων , είτε τους προωθεί άσχετα με την θέληση τους να ασχοληθούν με την προώθηση χρησιμοποιώντας πάντα τα social media.
Μετά το facebook ίσως βγει κάτι άλλο το οποίο θα καταργήσει πάλι με την σειρά του..και η ζωή συνεχίζεται...

Αναδημοσιεύσεις

Σίγουρα υπάρχουν πολλές χρήσιμες σελίδες στο ελληνικό διαδίκτυο. Πολλές τις έχετε ανακαλύψει μέσα από τα άρθρα μας. Αν βεβαίως δεν τις γνωρίζατε ήδη. Και υπάρχουν ακόμα χιλιάδες θέλω να πιστεύω. Κυρίως blogs από άτομα που αγαπάνε αυτό που κάνουν.
Απο κει και πέρα κάθε σελίδα ξεχωρίζει κυρίως για τα άρθρα της και αυτό που κάνει. Από σήμερα το netgrblog αναζητά με την βοήθεια της λειτουργίας rss , χρήσιμα άρθρα και σας τα παρουσιάζει. Ας μην μένουμε μόνο στα κακά νέα , στα εγκλήματα η στις πολιτικές εξελίξεις. Υπάρχουν τόσα άλλα που αξίζει να τα διαβάσουν όλοι
Καλημέρα σε όλους

Δευτέρα 21 Ιανουαρίου 2013

No like please


Πριν από λίγες μέρες αποφάσισα να διακόψω τελείως κάθε επαφή η οποία συνέδεε αυτό το blog με την σελίδα στο facebook. Ένας περίεργος εθισμός μου χτύπησε την πόρτα. Και σίγουρα υπάρχουν και άλλα άτομα τα οποία έχουν πάθει το ίδιο ανά τον κόσμο. Το internet φτιάχτηκε για να προσφέρει πρόσβαση σε ένα σωρό πράγματα. Το facebook φτιάχτηκε για να συνδέει άτομα.
Στην σημερινή του κατάσταση όμως έχει ξεφύγει από κάθε όριο. Είμαι άτομο συνειδητό το οποίο παλεύει και στενοχωριέται και προσπαθεί με σωστούς και τίμιους τρόπους να προωθήσει την σελίδα του μέσω facebook. Δεν τα κατάφερα στο βαθμό που ήθελα. Ίσως και να μην ήθελα βέβαια.
Αλλά όταν φτάνεις να ελέγχεις κάθε μέρα πόσοι είδαν τα άρθρα σου , πόσα like έκαναν και άλλα πολλά ξέρείς τότε ότι ήρθε η ώρα να σταματήσεις.
Αν θελεις να προωθήσεις το blog σου και είσαι περήφανος για αυτό κατά πρώτον θα συνεχίσεις να αρθρογραφείς και κατά δεύτερον υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι να το προωθήσεις. Άλλωστε τα blogs και οι bloggers υπήρχαν και πριν το facebook. Και τότε τα πράγματα ήταν πιο σωστά και πιο όμορφα

Κυριακή 20 Ιανουαρίου 2013

Τι είναι τελικά το facebook

Τι είναι τελικά το facebook ; Ένα ανοιχτό δίκτυο που μπορείς να βρεις τους φίλους σου από το σχολείο, η μια καλοστημένη μηχανή η οποία όταν πέφτει σε λάθος χέρια η σε λάθος άτομα κάνει κακό στην κοινωνία ;
Σίγουρα ο Marc δεν είχε αυτό στο μυαλό του όταν έφτιαχνε αυτό το δίκτυο. Και σίγουρα δεν νομίζω να κοιμάται ήσυχος όλα τα βράδια.
Ασχολούμαι με το διαδίκτυο πάνω από 14 χρόνια, τότε που σου έφτανε ένα modem 14.4 kbps και μερικές σελίδες στα αγαπημένα για να έχεις πρόσβαση στα πρωτόγονα για την σημερινή εποχή sites.
Μετά ήρθε το google και σιγά σιγά τα αγαπημένα έτειναν να καταργηθούν ώσπου πριν από λίγα χρόνια ήρθε και το facebook.
Μια μηχανή που γραφόταν ο καθένας για να βρει κατά κύριο λόγο τους φίλους που είχε χάσει, τις παλιοσειρές του από τον στρατό, την θεία από το Σικάγο...
Στις μέρες μας τείνει να εξελιχθεί σε ένα δίκτυο το οποίο απαιτεί να γραφτείς αν θέλεις να προωθήσεις την εταιρεία σου , τις σκέψεις σου , το blog σου. Ένας διαδικτυακός δικτάτορας δηλαδή. Δεν νοείται στις μέρες μας να μην έχεις λογαριασμό στο facebook αν θέλεις να πας μπροστά.
Και όμως πριν λίγες μέρες ένας παράξενος εθισμός και μια περίεργη εμμονή μου χτύπησε την πόρτα. Ήταν τα like του facebook .Έφτασα να ελέγχω συνέχεια αν έχω καινούργια Like στην σελίδα μου, να ψάχνω να βρω θεμιτούς τρόπους να τα αυξήσω.Έριξα μια σφαλιάρα στον εαυτό μου και είπα:
Κόψε πριν σε καταστρέψει..Δεν έχεις ανάγκη το facebook για να προωθήσεις το blog σου. Ζήσε την μαγεία του Internet όπως ήταν παλιά. Τότε που υπήρχαν τα αγαπημένα , τα blogs , το adsense της google και φόρουμ τα οποία πέρναγε η ώρα σου. Τότε που όλα ήταν καλύτερα και ο εθισμός υπήρχε αλλά ήταν κάτι το ιδιαίτερο. Κάτι το οποίο άξιζε και κάτι το οποίο πέρναγε η ώρα σου .

Παρασκευή 18 Ιανουαρίου 2013

Webdaily.gr κάτι διαφορετικό...

Άλλη μια ενημερωτική σελίδα πιάστηκε στα δίχτυα μας. Την ξεχωρίσαμε μέσα από δεκάδες η και εκατοντάδες ακόμα που κυκλοφορούν στο ελληνικό διαδίκτυο.
Πρόκειται για το webdaily.gr , μια φιλόδοξη και φιλότιμη προσπάθεια η οποία ξεκίνησε σαν χόμπυ και παραμένει , αναδεικνύοντας μεράκι και αγάπη.
Ο λόγος που την αναδείξαμε είναι ένας και μοναδικός. Τα άρθρα που δημοσιεύονται καθημερινά ειναι ξεχωριστά , διαλεγμένα και ενδιαφέροντα. Άλλωστε έτσι πρέπει να είναι σήμερα ένα ενημερωτικό site Που σέβεται αυτό που κάνει αλλά και κυρίως που δεν βομβαρδίζει τον αναγνώστη με ένα σωρό άχρηστες και παραπλανητικές δημοσιευέσεις

Από εμάς καλή συνέχεια σε αυτο που κάνετε
 

Ένα blog για τον Πειραιά






Αν αγαπάς την πόλη σου μπορείς να φτιάξεις κάτι αξιόλογο όπως το blog του αφιερώματος μας. Ένα blog για τον Πειραιά , από έναν Πειραιώτη που δείχνει ότι αγαπάει την πόλη του.

Προβλήματα της πόλης , προτεινόμενες  λύσεις , ιστορία , παρελθόν παρόν και μέλλον , φωτογραφίες , άρθρα και διάφορα άλλα.
Ποιοτική Ιστορική/Φωτογραφική σελίδα για τον Πειραιά...
Φωτογραφίζω την πόλη, blog-άρω για την πάρτη μου και αφήνω τους υπόλοιπους να με αντιγράφουν... ξέρουν αυτοί...

Μια πολύ αξιόλογη προσπάθεια ανάδειξης της ιστορίας του Πειραιά μέσα από άρθρα και φωτογραφίες

















http://mlp-blo-g-spot.blogspot.gr/

In.gr

in.gr





Δεν θεωρώ ότι το συγκεκριμένο site χρειάζεται περισσότερη διαφήμιση. Άλλωστε βρίσκεται εδώ και χρόνια στις πρώτες θέσεις της ελληνικής κατάταξης.
Ήθελα μέρες να γράψω ένα αφιέρωμα για αυτήν την σελίδα όχι για να την προωθήσω αλλά για να την στηρίξω για πολλούς λόγους.

Μέσα στο χάος του ιντερνετ, και ειδικότερα του ελληνικού διαδικτύου ,κάθε μέρα ξεπηδάνε δεκάδες ειδησεογραφικά site που ο μόνος στόχος τους είναι η γρήγορη αύξηση επισκεψιμότητας μέσω παραπλανητικών ειδήσεων , μέσω αγοράς ψεύτικων θαυμαστών , μέσω προώθησης στο facebook με σελίδες που στην αρχή δεν καταλαβαίνεις ότι πρόκειται να στην φέρουν κάποια στιγμή. Και όμως έχουν κατορθώσει πολλά από αυτά να πλασάρονται σε πολύ υψηλές θέσεις και ο κόσμος να συνεχίζει να τους ακολουθεί. Χτες για παράδειγμα μίλαγα με ένα φίλο ο οποίος μου είπε ότι βλέπει ειδήσεις από το facebook.

Για να μην ξεφύγουμε από το θέμα..
Το In.gr είναι πραγματικά μια όαση στο διαδίκτυο. Μια προσπάθεια η οποία μετράει πάνω από μια δεκαετία ζωής . Μια σταθερή πορεία στο χρόνο η οποία εύχομαι να συνεχιστεί. Γιατί ξεκίνησε και άνθισε τότε που δεν υπήρχαν τρόποι παράνομοι , αθέμιτοι , ούτε facebook , ούτε καλά καλά διαδίκτυο. Και όμως τα κατάφερε

Ελληνικό προϊόν ( στηρίξτε το )

Επανέρχομαι..όχι για να σχολιάσω πάλι αυτή την τόσο αξιόλογη προσπάθεια για την προώθηση των προϊόντων μας ..και όχι μόνο την προώθηση.
Επανέρχομαι για να ζητήσω την στήριξη όλων των Ελλήνων σε αυτή την προσπάθεια η οποία είναι εντελώς εθελοντική και αμιγώς ελληνική.
Επανέρχομαι για να ζητήσω από τους έλληνες να σκεφτούν διαφορετικά. Να ξεχάσουν τις σκέψεις και τις συμπεριφορές του παρελθόντος. Να ξεχάσουν τα βύσματα , τις λαμογιές και να καταλάβουν επιτέλους ότι υπάρχουν και υπήρχαν από πάντα έλληνες οι οποίοι σκέφτονται διαφορετικά. Η ελλάδα ευτυχώς ανεβαίνει. Γιατί ολοένα και περισσότεροι διώχνουν τις ρετσινιές και τις σκέψεις που τους επιβλήθηκαν έμμεσα κατά την διάρκεια της μεταπολίτευσης.

Εντύπωση μου κάνει το γεγονός ότι στους συνεργάτες της σελίδας δεν συγκαταλέγονται μεγάλα κανάλια , μεγάλοι φορείς..Άλλο ένα δείγμα της κατευθυνόμενης δημοσιογραφίας

Αν δεν έχετε δει την σελίδα μπείτε...

http://www.ellinikoproion.gr/

hamomilaki.blogspot.com


Μια απερίγραπτα θαυμάσια προσπάθεια .Ευχαριστώ τα παδιά για την συνεργασία τους


Επειδή πολλοί δεν ξέρουν τι σημαίνει μια παγωμένη καρδιά μέσα σε παιδικό στέρνο,
Επειδή δε γνωρίζουν οι πολλοί τι είναι να σκίζει ο πόνος την καρδιά ενός παιδιού,
Επειδή πάμπολλα παιδάκια κακοποιούνται με πολλούς, φοβερούς τρόπους,
Επειδή το ξύλο δε βγήκε από τον παράδεισο αλλά από τη δική μας κόλαση,
Επειδή πολλοί γονείς, κάνουν σφάλματα ολέθρια στην ανατροφή των παιδιών τους,
Επειδή παιδάκια-σκλάβοι φτιάχνουν με πληγωμένα χεράκια τα πολύτιμα χαλιά μας,
Επειδή ένα άδειο πιάτο πετάμε μπροστά σε εκατομμύρια πεινασμένα ματάκια,
Επειδή τα παιδιά-θύματα πολέμων αναφέρονται αδιάντροπα ως παράπλευρες απώλειες,
Επειδή το κακό, που παράγινε, γέμισε λύπη την ψυχή μας….
Και μετά, επειδή η λύπη έγινε οργή
μια συντροφιά, η δικιά μας, από φίλους αγαπημένους,
φτιάξαμε αυτή τη σελίδα,
για να μη μείνουμε στην οργή και τη λύπη, αλλά…
Επειδή η ΑΓΑΠΗ μας για τα παιδιά είναι μεγάλη
είπαμε ότι κάτι πρέπει να κάνουμε…
να φωνάξουμε,
να ακουστούμε,
να ενημερωθούν όλοι για το κακό που συντελείται,
Επειδή πιστεύουμε ότι
αν … αν,
ΟΛΟΙ, ΟΛΟΙ
προσπαθήσουμε
ΠΟΛΥ, ΠΟΛΥ, ΠΟΛΥ
τότε
ΠΟΛΛΑ
ΠΟΛΛΑ μπορούν να γίνουν,
 
 
 
 
Για να γίνουν όλα καλύτερα για τα παιδιά,
Για να βλέπουμε παιδάκια γελαστά,
Για να έχουν ΟΛΑ τα παιδιά το πιάτο τους γεμάτο,
Για να έχουν ΟΛΑ τα παιδιά μια αγκαλιά να κρύβονται,
Για να μπορούν ελεύθερα να μαθαίνουν και να παίζουν,
Για να προστατεύονται από τις αρρώστιες,
Για να γίνουν αυστηρότεροι οι νόμοι εναντίον των παιδεραστών,
Για να εφαρμόζονται οι νόμοι οι σχετικοί με την παιδική κακοποίηση,
Για να διοριστούν ικανοί παιδοψυχολόγοι στα σχολεία όλων των βαθμίδων
και άλλα πολλά….
Και βαφτίσαμε τη συντροφιά μας,
ΣΥΝΤΡΟΦΙΑ ΤΟΥ ΧΑΜΟΜΗΛΙΟΥ,
επειδή το χαμομηλάκι βρίσκεται παντού,
στην εξοχή και την πόλη
και για να το δεις πρέπει να σκύψεις,
για να μην το πατήσεις πρέπει να προσέξεις.
Δεν κάνει φιγούρα, είναι ταπεινό σαν τα παιδάκια,
μικρό και ταπεινό,
αλλά η απαλή και διακριτική μοσχομυρωδιά του
γεμίζει τον αέρα και ευφραίνει τις καρδιές μας.
Αγαπάει τον ήλιο και στρέφει στο Φως το κεφαλάκι του,
και είναι ιαματικό με τρόπους πολλούς,
και καλλωπιστικές ιδιότητες έχει,
και είναι ευλογημένο….
Δεν φιλοδοξούμε να γίνουμε γνωστοί ως φυσικά πρόσωπα,
δεν επιδιώκουμε κέρδος υλικό ή άλλο,
θέλουμε απλά να γίνει γνωστή η σελίδα μας,
να αυξηθεί ο αριθμός των φίλων της ΣΥΝΤΡΟΦΙΑΣ ΤΟΥ ΧΑΜΟΜΗΛΙΟΥ
για να βοηθήσουμε έστω και ένα, ένα παιδάκι – χαμομηλάκι.
ΜΕ ΠΟΛΛΗ ΑΓΑΠΗ

Πέμπτη 17 Ιανουαρίου 2013

dipyadip.blogspot.com






Απίστευτη σελίδα στα χνάρια άλλων γνωστότερων προσπαθειών η οποία προσφέρει απλόχερα τρελό γέλιο μέσα από εικόνες , συνδυασμούς λέξεις και πολλά άλλα. Μια προσπάθεια η οποία λογοκρίθηκε πριν λίγο καιρό γιατί είναι κάτι διαφορετικό και δυστυχώς όταν είσαι διαφορετικός τρως λίγο πόρτα.

Το καλό είναι ότι βρίσκεται πάλι μαζί μας και μας προσφέρει απλόχερα και καθημερινά γέλιο με έναν ιδιαίτερο και μοναδικό τρόπο

Για την σελίδα στο facebook

https://www.facebook.com/pages/Plakomouni/257131427700759

Για το blog

http://dipyadip.blogspot.gr/


Τρίτη 15 Ιανουαρίου 2013

viewz.gr

Viewz.gr

Το viewz.gr (προφέρεται βιούζ) είναι ένα εναλλακτικό blog, ένα online magazine αν προτιμάτε, που απευθύνεται σε ψαγμένους αναγνώστες. Προσανατολιζόμαστε περισσότερο στο νεανικό κοινό και κατά προτίμηση στο διαδικτυακά ώριμο κοινό.

Φιλοσοφία

Σκοπός μας είναι να ξεφύγουμε από την λογική των – πανομοιότυπων σε θεματολογία και εντελώς πρόχειρων σε εμφάνιση και λειτουργίες – blogs που αναπαράγουν φτηνά κλισέ αντεγραμμένα από chain-mails δεκαετίας και βίντεο με γάτες ή fail.
Πιστεύουμε οτι το ίντερνετ είναι ένας ελεύθερος τόπος διακίνησης ιδεών, ένας τόπος άλλοτε για ψυχαγωγία και άλλοτε για πληροφόρηση, ένας τόπος που δίνει βήμα σε εναλλακτικές φωνές, ένας πολύ δημοκρατικός τόπος. Η διαφήμιση μέσω του ίντερνετ δεν είναι αυτοσκοπός, αλλά ένα κινητρο. Η κινητήριος δύναμη όμως παραμένει η αγάπη για αυτό που κάνουμε και η αγάπη για το διαδίκτυο.
Σε αυτό το πνεύμα, είτε αρθρογραφούμε με πρωτότυπο περιεχόμενο είτε αναπαράγουμε οτι βρίσκουμε ενδιαφέρον ή αγγίζει την καλλιτεχνική, τη μουσική, την geek ή την gamer πλευρά μας.
Αν πιστεύετε οτι έχετε να προσθέσετε κάτι σε αυτή την προσπάθεια ή θέλετε να προβάλλετε το υλικό σας, επικοινωνήστε μαζί μας στο info παπάκι viewz τελεία gr.

Για το site

http://www.viewz.gr/

Δευτέρα 14 Ιανουαρίου 2013

Άδικος ο κόσμος του internet

Παλεύεις με νύχια και με δόντια, μήνες , χρόνια
Προσπαθείς να κρατάς μια σταθερή γραμμή πάνω σε αυτό που κάνεις , να μην κοροιδεύεις , να μην παραπλανείς , να μη προσπαθείς να βγάλεις χρήματα με άδικους και παραπλανητικούς τρόπους.
Κρίμα , πολύ κρίμα
Είναι τεράστια αδικία την οποία βιώνουν πολλές σελίδες από τότε που βγήκε το facebook, από τότε που κάνεις μια άχρηστη σελίδα μια από τις δημοφιλέστερες στην Ελλάδα. Με παραπλανητικούς τρόπους , με αγορασμένους θαυμαστές.
Κρίμα , πολύ κρίμα
Σελίδες οι οποίες μετράνε 2 μήνες λειτουργίας να έχουν μεγαλύτερη πέραση από εσένα που μετράς 10 χρόνια λειτουργίας..Απαπαπα. Σελίδες που αποτελούν μια προσπάθεια 3-4 ατόμων που κολοβαράνε όλη μέρα. Και εσύ...που έχεις δεκάδες εργαζόμενους , άντε να τους εξηγήσεις γιατί πρέπει να προχωρήσεις σε απολύσεις.
Γιατί αυτό είναι το internet, το facebook. Μια παγίδα που μπορεί να σε ανεβάσει ψηλά αλλά και να σε ρίξει όσο χαμηλότερα μπορεί.
Γιατί όλοι τρέχουμε για τα λεφτά...Και κάποιοι τρέχουν μόνο για αυτά. Χωρίς να τους νοιάζει αν κοροιδεύουν τον κόσμο.
Και διαγωνισμοί, πολλοί διαγωνισμοί. Σου δίνω χίλια ευρώ με κλήρωση για να με ψηφίσεις στον τάδε διαγωνισμό. Ξέρω βέβαια ότι δεν αξίζω σαν σελίδα γιατί δεν κάνω κάτι διαφορετικό. Είδησεις αναμεταδίδω αλλά ψήφισε με και μπες στην κλήρωση και εσύ. Ξέρω οτι θα βγω πρώτος αλλά δεν είμαι κάτι το διαφορετικό. Αλλά αν είναι να πάρεις 1000 ευρώ έστω και μετά από κλήρωση δεν πα να είναι και η σελίδα του χειρότερου εχθρού σου..Δεν έχεις τίποτα να χάσεις.
Κρίμα, πολύ κρίμα
Νομίζω πως θα πρέπει σιγά σιγά να αραιώνουμε και να ζήσουμε περισσότερο εκτός ιντερνετ. Για το καλό μας.

kerdizo-xrono.blogspot.gr


Μια πολύ αξιόλογη προσπάθεια από τα παιδιά του blog. Είναι κάτι που λείπει από το ελληνικό διαδίκτυο..Ας αφήσουμε όμως να μιλήσουν οι ίδιοι για το Project τους

Στη σημερινή εποχή οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής, η πολύωρη εργασία, η πληθώρα πληροφοριών, με τις οποίες βομβαρδιζόμαστε συνεχώς από παντού, και κυρίως από το διαδίκτυο, έχουν οδηγήσει σε άγχος και stress. Παρά το γεγονός ότι η πληροφορία υπάρχει παντού, αισθανόμαστε χαμένοι και δεν ξέρουμε από που να αρχίσουμε. Ειδικά για όσους είναι αναποφάσιστοι ή αντιμετωπίζουν διαταραχή ελλειμματικής προσοχής τα πράγματα είναι ακόμα χειρότερα.

Το "ΚΕΡΔΙΖΩ ΧΡΟΝΟ" είναι ένας ιστότοπος που φιλοδοξεί να βάλει τάξη στο χάος του διαδικτύου, συγκεντρώνοντας και ομαδοποιώντας πληροφορίες, καθώς και να προσφέρει χρήσιμες συμβουλές και tips για αποτελεσματικότερη διαχείριση του χρόνου μας. Η οργάνωση και η έξυπνη διαχείριση βοηθούν στο να γίνει η ζωή μας πιο εύκολη, καθώς ολοκληρώνονται γρήγορα οι δουλειές και οι υποχρεώσεις. Στόχος είναι ο περιορισμός της σπατάλης του χρόνου και η αξιοποίησή του για πιο ουσιώδεις δραστηριότητες. 

Για την σελίδα τους

Κυριακή 13 Ιανουαρίου 2013

parents.gr


Ίσως ένα από τα καλύτερα φορουμ στην Ελλάδα αφιερωμένο σε γονείς και παιδιά. Αν είστε γονείς, αν θέλετε να γίνετε , αν θέλετε να μάθετε πράγματα για τα παιδιά , για το πως σκέφτονται , θέματα ψυχολογίας παιδιών και γονέων
Θέματα υγείας , παιδικές χαρές, σταθμοί , που να πάτε με τα παιδιά , τι να διαβάσετε , διατροφή και ότι ψάχνετε γενικά για διάφορα ενδιαφέροντα θέματα είναι σε αυτήν την αξιόλογη προσπάθεια.
Οτι πρόβλημα και αν έχετε , ότι και αν ψάχνετε σχετικά με παιδιά, γονείς ,οικογενειακά θέματα θα το βρείτε εδώ

Καλή ανάγνωση

http://www.parents.gr/forum/

Προτιμάτε ελληνικες εταιρείες Hosting


Στην εποχή που ζούμε διαπιστώνω ότι όλο και περισσότερα άτομα τα οποία έχουν καθημερινες σχέσεις με το διαδίκτυο αποφασίζουν να δοκιμάσουν την τύχη τους στον σχεδιασμό blogs , σελίδων και γενικότερα στην ενασχόληση με διαδικασίες οι οποίες θα αποφέρουν κάποιο κέρδος.
Απαραίτητη προυπόθεση σε αρκετές από αυτές τις περιπτώσεις είναι ο ενδιαφερόμενος να κατέχει ένα δικό του χώρο στο internet για να μπορέσει να πάρει εγκρίσεις από διάφορες σελίδες.
Θα ήθελα να εφιστήσω την προσοχή σε όλους πως στις δύσκολες εποχές που ζούμε είναι επιτακτική ανάγκη να προτιμάτε ελληνικές εταιρείες Hosting και κατοχύρωσης ονομάτων για να πηγαίνουν τουλάχιστον τα χρήματα σας σε ελληνικές επιχειρήσεις.
Μπορεί οι ξένες εταιρείες να έχουν λίγο καλύτερες τιμές αλλά με αυτόν τον τρόπο δεν βοηθάει κανείς την πατρίδα μας.
Δεν θα αναφερθώ στις εταιρείες που έχω συνεργαστεί και που συνεργάζομαι αλλά αν ψάξετε λίγο στο internet, σε φορουμς , θα διαπιστώστε ποιες είναι οι καλύτερες και με ποιες αξίζει τον κόπο να προχωρήσετε


Πέμπτη 10 Ιανουαρίου 2013

amea-blog.blogspot.gr/


Το amea blog δηλαδή το blog των ατόμων με κινητικά η άλλα προβλήματα είναι από τις πιο αξιέπαινες προσπάθειες που υπάρχουν στον ελληνικό χώρο του διαδικτύου.
Καθημερινές αναρτήσεις για προβλήματα , λύσεις , διακυρήξεις , επιδόματα , πρόνοια , εργασία και γενικότερα ότι αφορά αυτήν την ομάδα ανθρώπων οι οποίοι φυσικά είναι ίσοι με όλους μας άσχετα αν πολλοί συνάνθρωποι μας τους βλέπουν ως παιδιά ενός κατώτερου θεού.
Οφείλουμε όλοι να τους βοηθάμε και να τους αντιμετωπίζουμε σαν ίσους.

Για το blog

http://amea-blog.blogspot.gr/

videoman.gr






Για τους φανατικούς των αρχείων video που έχουν να κάνουν με οποιοδήποτε θέμα το videoman.gr θα σας αποζημιώσει
Τεχνολογία, παράξενα, μουσική , trailer, αστεία , καθημερινά και πολλές άλλες κατηγορίες τώρα πλέον στα πόδια σας...η μάλλον στην οθόνη του υπολογιστή σας
Καθημερινές δημοσιευσεις με διαλεκτό τρόπο από την ομάδα του videoman.

Καλη διασκέδαση

http://www.videoman.gr/

ypodomes.com





Πρόκειται για μια πολύ αξιόλογη προσπάθεια η οποία βρίσκεται εδώ και χρόνια στο ελληνικό διαδίκτυο.
Ένα Portal το οποίο ασχολείται καθημερινά με τα έργα και τις υποδομές που ανακοινώνονται στην ελληνική επικράτεια
Προκυρήξεις , διαγωνισμοί , έργα που πρόκειται να γίνουν , τελευταία νέα για οτιδήποτε αφορά τις μεταφορές ανά την ελληνική επικράτεια.
Επίσης μπορείτε από την σελίδα να κατεβάσετε χάρτες έργων , φωτογραφίες , διακυρήξεις έργων και γενικότερα ότι σας φαίνεται χρήσιμο.

Για την σελίδα τους

http://ypodomes.com/

To ελληνικό διαδίκτυο. Ένα ενδιαφέρον άρθρο

Στο παγκόσμιο αλλά και στο ελληνικό διαδίκτυο υπάρχουν πολλές παράμετροι οι οποίες ανεβάζουν την κάθε σελίδα σε λίστες κατάταξης οι οποίες δουλεύουν με στοιχεία όπως επισκεψιμότητα , λέξεις κλειδιά , άλλες σελίδες που έχουν παραπομπές στην σελίδα που θέλουμε να ψάξουμε και αρκετά άλλα εκ των οποίων πολλά είναι κρυφά.
Ένα δημοφιλές site το οποίο αναλύει τέτοια δεδομένα και απλά βάζοντας την σελίδα που θέλουμε να δούμε , μας βγάζει την κατάταξη της τόσο σε παγκόσμιο επίπεδο όσο και στην χώρα που έχει δηλωθεί η σελίδα.
Το συγκεκριμένο site είναι το http://www.alexa.com
Για παράδειγμα πρώτη σε κατάταξη σελίδα στην οποία μπαίνουν χρήστες από ελληνικές ip είναι το facebook, δεύτερη το google , Τρίτη το youtube κ.ο.κ
Εντύπωση μου κάνει το γεγονός ότι πολλές σελίδες οι οποίες δημιουργήθηκαν πρόσφατα έχουν καταφέρει με διάφορους τρόπους να αναρριχηθούν σε αρκετά υψηλές θέσεις αφήνοντας πίσω τους άλλες σελίδες με παρουσία χρόνων στο ελληνικό διαδίκτυο.
Η συγκεκριμένη λίστα ανανεώνεται καθημερινά και τα αποτελέσματα αλλάζουν οπότε θα παρουσιάσουμε σήμερα κάποια παραδείγματα με σημερινή ημερομηνία
Σήμερα θα κάνουμε μια ανάλυση για τις πρώτες 500 θέσεις στην λίστα που αφορά την ελληνική κατάταξη μιας και δεν υπάρχει πρόσβαση για να δούμε περισσότερες καταχωρήσεις.
Το άρθρο μας θα αναφερθεί σε ελληνικές σελίδες που αξίζουν να υπάρχουν από την θέση από 1 έως 200 αναλύοντας κάθε 25άδα ξεχωριστά.
Αναφέρονται μόνο ελληνικές σελίδες οι οποίες ακολουθούν μια σταθερή γραμμή χωρίς να παρεκλίνουν και με σεβασμό στον αναγνώστη.
1-25 Χρήσιμο για μένα βρίσκω το in.gr το οποίο θα έπρεπε να είναι πιο ψηλά όχι μόνο λόγω παλαιότητας αλλά και λόγω του ότι έχει φτάσει τόσο ψηλά γιατί ακολουθεί σταθερή γραμμή από το 1997 έως σήμερα με σεβασμό στον αναγνώστη.
26-50 Χρήσιμα για μένα το car.gr , ίσως το πληρέστερο ελληνικό site για αγορά , πώληση αυτοκινήτου και ανταλλακτικών . Δεύτερο είναι το κανάλι του ΣΚΑΙ , ίσως το πιο όμορφο κανάλι στην ελληνική τηλεόραση . Τρίτο το site του περιοδικού Lifo το  οποίο αποτελεί ένα διαφορετικό πόλο ενημέρωσης για πολλά θέματα.
51-75 Το site της εφημερίδας έθνος αξίζει να βρίσκετε εκεί, ίσως και σε ψηλότερη θέση.Το site του περιοδικού Αθηνόραμα και της εφημερίδας τα ΝΕΑ.
76-100 Πρώτο στην λίστα ίσως το πληρέστερο φόρουμ τεχνολογίας insomnia.gr , η online έκδοση της καθημερινής , το site του Ricardo.gr , η σελίδα του πανελλήνιου σχολικού δικτύου sch.gr και τέλος το sintagespareas.gr που είναι ίσως από τα πιο όμορφα και πληρέστερα sites συνταγών.
101-125 Freemeteo.gr ίσως από τα πιο έγκυρα και έγκαιρα sites που ασχολούνται με τον καιρό. Δεύτερο στην λίστα το site της ΕΡΤ
126-150 Από τα λίγα ενημερωτικά sites που αξίζουν tvxs.gr
151-175 Άλλο ένα ενημερωτικο που αξίζει nooz.gr . Άλλο ένα site με συνταγές sintagoulis.gr και ένα πραγματικά διαφορετικό site όχι μόνο ενημερωτικό όπως το athensvoice.gr
176-200 Tο ενημερωτικό e-go.gr , το freestuff.gr το οποίο περιλαμβάνει ένα κατάλογο δωρεάν παρεχόμενων υπηρεσιών μέσω internet και για μην ξεχάσω και το πολύ καλό και διαφορετικό protagon.gr

Τέλος να αναφερθώ και στο netgrblog το οποίο ξεκίνησε από την θέση 42000 στην ελληνική κατάταξη και σε λιγότερο από 1 ½ μήνα καταφέραμε σήμερα να είμαστε στην θέση 13624 και αισιοδοξούμε για πολύ ψηλότερα


Τετάρτη 9 Ιανουαρίου 2013

http://medlabgr.blogspot.gr





Δεν υπάρχει ομορφότερο πράγμα από το να υποστηρίζεις αυτό που αγαπάς. Έψαχνα τυχαία στο ιντερνετ για μια ασθένεια και έπεσα πάλι τυχαία σε αυτό το blog
Ένα blog από επαγγελματίες του χώρου αφιερωμένο και γεμάτο με χρήσιμα άρθρα για την υγεία , την διατροφή , την ομορφιά και άλλα

Τα άρθρα επιμελούνται οι γιατροί του διαγνωστικού κέντρου medlab και οφείλουμε να τους δώσουμε συγχαρητήρια για την αγάπη που έχουν για αυτό που κάνουν. Ο όρος του Ιπποκράτη έχει πιάσει τόπο

Και λίγα λόγια από τους ίδιους

To blog αυτό δημιουργήθηκε τον Φεβρουάριο του 2011, από τον ιατρό χειρουργό Αλέξανδρο Γιατζίδη, Γενικό Διευθυντή του ομίλου MEDLAB. Έχει σκοπό την ιατρική ενημέρωση, με απλό αλλά τεκμηριωμένο τρόπο σε καθημερινά θέματα. Τα θέματα τα επιμελούνται οι γιατροί του ΜΕDLAB αλλά και άλλοι φίλοι επιστήμονες - συνεργάτες.





Για το blog

http://medlabgr.blogspot.gr/


Missing Pets Greece: Χάθηκε- Βρέθηκε






Μια σελίδα στο facebook αφιερωμένη στους μικρούς φίλους του ανθρώπου. Δημοσιεύσεις χρηστών από όλα τα μέρη της Ελλάδας για κατοικίδια τα οποία βρέθηκαν η χάθηκαν, αγγελίες για χάρισμα κατοικιδίων σε ζωόφιλους .
Μια πραγματικά όμορφη προσπάθεια στην οποία είναι αναγκαίο να κάνει like όποιος αγαπάει και ενδιαφέρεται για τους τετράποδους μας φίλους.

https://www.facebook.com/pages/Missing-Pets-Greece-%CE%A7%CE%AC%CE%B8%CE%B7%CE%BA%CE%B5-%CE%92%CF%81%CE%AD%CE%B8%CE%B7%CE%BA%CE%B5/176688895705571

greek islands





Αποτελεί παρακλάδι του πολύ γνωστού σε όλους μας site visitgreece.gr

Η προσπάθεια αυτή παρουσιάζεται σε μια πολύ όμορφη σελίδα στο facebook με καθημερινές αναρτήσεις και φωτογραφίες κυρίως από τα πολύ όμορφα νησιά της πατρίδας μας.
Μια προσπάθεια η οποία όπως και η μητέρα σελίδα του έχει στόχο να διαφημίσει και να δείξει σε όλο τον κόσμο ποια είναι η πιο όμορφη χώρα της γης.
Κοινοποιήστε ελεύθερα και κατεβάστε ελεύθερα πολύ όμορφα νησιώτικα wallpapers στον υπολογιστή σας

Για την σελίδα στο facebook

https://www.facebook.com/islandsofgreece

Τρίτη 8 Ιανουαρίου 2013

Greeksoul.org

H ονομασία Greek Soul αναδεικνύει το μεγαλείο της Ελληνικής ψυχής. Το Moto της σελίδας Σκεφτόμαστε διαφορετικά - σκεφτόμαστε ελληνικά
Το λόγοτυπο απλά αναδεικνύει την περηφάνια του Έλληνα - Proud to be Greek

Δεν είναι μη κερδοσκοπική οργάνωση , είναι μια συλλογική προσπάθεια ατόμων οι οποίοι θέλουν να βάλουν ένα λιθαράκι σε αυτό που λέγεται αλλαγή της νοοτροπίας του Έλληνα.

Δεν αντιγράφουν απλά σελίδες που προσφέρουν η που βοηθάνε τον έλληνα να ανεβάσει την ψυχολογία του. Μαζεύουν οτιδήποτε χρήσιμο και με την βοήθεια της μετάφρασης προσπαθούν να κάνουν την προσπάθεια αυτή γνωστή σε όλη τη γη.

Έχουν ξεχωρίσει σελίδες που τους αρέσουν , και προσπαθούν με χρήσιμες αναδημοσιεύσεις και δικά τους άρθρα να σηκώσουν τον Έλληνα από τον καναπέ

Σας παραθέτω τον σκοπό τους

Η ιδέα του GreekSoul.org βασίζεται σε ένα σκοπό. Στον σκοπό να συγκεντρώσει ανθρώπους, προϊόντα, καταστάσεις οι οποίες βοηθούν την χώρα μας, τόσο σε έμπρακτο επίπεδο, όσο και σε θεωρητικό.

Συνεντεύξεις ελλήνων που ξεχωρίζουν, αφιερώματα σε σελίδες που βοηθούν τον κόσμο και ανεβάζουν την ψυχολογία του, σελίδες που προσφέρουν αλληλεγγύη και βοήθεια στον συνάνθρωπο μας καθώς και προώθηση Ελληνικών προϊόντων και Ελλήνων παραγωγών, είναι μόνο μερικές από τις δραστηριότητες μας. Μια σελίδα η οποία φτιάχτηκε για να βοηθήσει και να συγκεντρώσει τους Έλληνες όλου του κόσμου γύρω από έναν κοινό σκοπό.



Για την σελίδα


http://greeksoul.org/


Egw 8elw na pernaw kala....esy


Egw 8elw na pernaw kala esy ti problhma exeis?



Σίγουρα υπάρχουν χιλιάδες παρόμοιες σελίδες στο facebook. Πολλές από αυτές παραπλανητικές, άλλες απλά χρησιμοποιούν μια πιασάρικη φράση για να διαφημίσουν το ειδησεογραφικό τους site.

Η συγκεκριμένη σελίδα προς το παρόν μιλάω πάντα μιας και είμαι γραμμένος με κάνει και γελάω.Έχει κοντά στους 40.000 φίλους αλλά στην συγκεκριμένη περίπτωση και προς το παρόν μιλάω πάντα κάνει αυτό που υπόσχεται. Κάνει τον κόσμο να γελάει.
Δεν ξέρω αν στην πορεία εμφανιστεί και σε αυτή την σελίδα κάποιο ειδησεογραφικό site αλλά προς το παρόν μου αρέσει η προσπάθεια.
Αν αλλάξει ρότα απλά θα σβηστεί αυτό το αφιέρωμα.

Μπείτε και διασκεδάστε όσο κρατήσει (εύχομαι να κρατήσει)

https://www.facebook.com/GeoGunPoweR

Rotarians.gr

Tυχαία άκουσα για αυτήν την προσπάθεια στο ραδιόφωνο χτες το πρωί.
Μου έκανε εντύπωση η ανάλυση για το τι κάνουν στο θέμα της πολιομυελίτιδας . Μια διεθνής οργάνωση με χιλιάδες υποστηρικτές και δωρητές σε όλο τον κόσμο η οποία έχει στόχο να εξαλείψει φαινόμενα τα οποία μαστίζουν τον σύγχρονο κόσμο  όπως η φτώχεια η πείνα και ο αναλφαβητισμός.
Σχετικά με την πολιομυελίτιδα μου έκανε εντύπωση το γεγονός ότι με την βοήθεια και τις δραστηριότητες αυτής της οργάνωσης η ασθένεια τείνει να εξαλειφθεί από τον σύγχρονο κόσμο.Αν μη τι άλλο ένα πολύ ενδιαφέρον και αισιόδοξο νέο
Και λίγα λόγια από την σελίδα τους
Το Ρόταρυ είναι ένα παγκόσμιο δίκτυο κοινοτικών εθελοντών. Με 33.000 Ομίλους σε περισσότερες από 200 χώρες και γεωγραφικές περιοχές, τα μέλη του Ρόταρυ εκτελούν ανθρωπιστικά προγράμματα που αντιμετωπίζουν τις προκλήσεις του σήμερα όπως είναι η πείνα, η φτώχεια, ο αναλφαβητισμός και η προστασία του περιβάλλοντος.
Η ναυαρχίδα των προγραμμάτων του Ρόταρυ στοχεύει στην προστασία των παιδιών από την πολιομυελίτιδα και την εξάλειψη παγκοσμίως, της ασθένειας που προκαλεί παράλυση και κάποιες φορές τον θάνατο.
Τα μέλη των Ροταριανών Ομίλων αντιπροσωπεύουν τους ηγέτες των επαγγελμάτων και των επιχειρήσεων διεθνώς. Αυτά τα 1.2 εκατομμύρια των ανδρών και των γυναικών συνεισφέρουν χρόνο, εμπειρία και χρήμα για την υποστήριξη τοπικών και διεθνών προγραμμάτων, που βοηθούν ανθρώπους με ανάγκες και προάγουν την κατανόηση μεταξύ των πολιτισμών.

Για την ελληνική προσπάθεια

http://www.rotarians.gr/index.html


Κυριακή 6 Ιανουαρίου 2013

Διαφήμιση στο facebook - Δουλεύει?


Πολλοί από εσάς που γραφτήκατε στην σελίδα αυτή τις τελευταίες μέρες σίγουρα θα είδατε την διαφήμιση που είχα βάλει.
Είναι κάτι το οποίο κοροϊδευα , όπως και την αγορά Likes στο facebook. Σκέφτηκα όμως ότι δεν έχω τίποτα να χάσω και πως δεν προσπαθώ να παραπλανήσω τον κόσμο με την σελίδα μου μιας και αυτό που κάνω μου αρέσει και το θεωρώ χρήσιμο.

Έτσι αποφάσισα να διαθέσω κάποια χρήματα για να κάνω μια διαφήμιση για το netgrblog.

Το καλό της όλης υπόθεσης είναι ότι μπορείς να διαθέσεις ακόμα και 1 ευρώ ανά ημέρα ορίζοντας εσύ πόσες μέρες θα τρέξεις την διαφήμιση σου. Είπα να διαθέσω 2 ευρουλάκια από το υστέρημα μου για να δω τι γίνεται.
Πλήρωσα μέσω Paypal 2 ευρώ. Έφτιαξά την διαφήμιση και την έβαλα να τρέξει με 1 ευρώ την ημέρα για 2 μέρες.
Το αποτέλεσμα ήταν το εξής

Η σελίδα μου εμφανίστηκε στο προφίλ περίπου 20.000 ατόμων.
Προσέλκυσε 8101 άτομα και απέκτησα γύρω στα 20 Like.
Και όλα αυτά με 2 ευρώ.

Κάτι το οποίο απέφευγα και κοροιδευα μου απέδειξε το αντίθετο.
Συνεπώς

Ειναι μια πολύ καλή ευκαιρία να διαφημίσετε και εσείς τις επιχειρήσεις σας , τις σελίδες σας. Βάλτε 2-3-4 ευρώ από το υστέρημα σας και δείτε πως θα πάει

 

© 2013 Netgr Blog - Δωρεάν προώθηση ιστοσελίδων. All rights resevered. Designed by Templateism

Back To Top